donderdag 23 februari 2012

Koos van Grieken in het zonnetje

Koos van Grieken slaagde er op 15 januari 1953 in om het Nederlands record gewichtsheffen in de klasse Lichtzwaargewichten te verbeteren tot een gewicht van 340,1 kg. Om hem voor altijd aan deze prestatie te herinneren kreeg hij van het Sandow-bestuur deze oorkonde uitgereikt. Koos wist een jaar later, bij de kamp[ioenschappen van Nederland, op 15 februari 1954, dit record te verpulveren en op een totaal van 345 kg te brengen.

Sandow in 1904

Nog een medaille uit de verzameling van Frans; deze is uit 1904 en gewonnen door met touwtrekken de 1e prijs te behalen.
Deze medaille, onbekend wie deze gewonnen heeft, is het bewijs dat bij ksv Sandow in de beginjaren ook aan boksen werd gedaan.
Opmerking van de redactie: Touwtrekken ... worstelen ... boksen ... dadelijk krijgen we misschien te horen dat er bij Sandow ook een darkroom was...

woensdag 25 januari 2012

Het 25 jarig bestaan van ksv Sandow

Ons Ere-lid, Frans van Puffelen, bleek nog een aantal medailles te bezitten, een erfenis van zijn Schoonvader, deze zijn uitgegeven ter ere van het 25 jarig bestaan van ksv Sandow. Hierbij de voor en achterzijde
Het is alleen de vraag: Waarom staat op de achterzijde Den Haag vermeld ??? Aan de feestelijkheden van het 25 jarig bestaan werd wel deelgenomen door de ksv Simson uit Den Haag (zie het verslag uit de Delfsche Courant hier diep onder) Deze herinneringsmedaille laat zien dat er in de beginjaren van Sandow ook aan worstelen werd gedaan.

zaterdag 19 maart 2011

SANDOW 115 jaar

Op 12 maart 2011 werd gevierd dat ksv Sandow al 115 jaar bestaat.


Al vroeg in de middag werd gestart met een bankdrukwedstrijd voor leden. Na een harde strijd kwam de volgende uitslag op papier:


De winnaars van de 4 klassen zullen het team gaan vormen waarmee Sandow in landelijke wedstrijden van zich zal doen spreken.
Na de wedstrijd brak het gezellige gedeelte aan.
Iedere deelnemer kreeg een pen, t-shirt en badhanddoek en de winnaars van de verschillende klasse een beker. Marc, natuurlijk weer overall winnaar, kreeg er nog een extra grote beker bij. De voorzitter zette Frans van Puffelen en Piet van der Kruk in het zonnetje en benoemde de 2 heren tot Erelid van Sandow. Frans deed nog een poging een dankwoord uit te spreken maar werd daarbij ruw onderbroken.

Daarna was het tijd voor Piet van der Kruk. Piet heeft jaren gewerkt aan een kroniek over ksv Sandow en het resultaat; een boek, werd vandaag ten doop gehouden. Na een inleiding overhandigde Piet het eerste exemplaar aan de voorzitter, Jan van Zuijlen. Daarna stortten de leden zich op de beperkte uitgave en Piet had het druk met signeren van alle exemplaren.


Het boek geeft in 131 bladzijden een schitterend inzicht in het wel en wee van de vereniging en zijn leden in de afgelopen 115 jaar en is verluchtigd met vele, vaak oude, foto's.

Ook de sportwethouder van Delft, Raymond de Prez, deed nog een duit in het zakje en onderscheidde onze voorzitter met de Gouden Sportspeld van Delft omdat Jan al meer dan 40 jaar de drijvende kracht is van ksv Sandow.
De middag werd besloten met veel bier, wijn en borrelhapjes van Joke.

zondag 6 december 2009

Frans van Puffelen doet rare dingen

Is het nou Frans of Francine ???!!!

Frans drukt een nieuw Nederlands record.

Sandow in de jaren 70

Datum niet bekend. Sandow "tilt" een wedstrijd in Breda.
Delftsche Courant 10 oktober 1970. Sandow doet mee aan de Nationale kampioenschappen Powerliften. Delftsche Courant 31 januari 1969. Jan Middelkoop neemt afscheid als leider van ksv Sandow


vrijdag 13 november 2009

Frans von Puffelen 3e op het WK


De gewonnen medaille:
Frans aan het werk

Een uitnodiging

Een nieuw raadsel: Wanneer zijn we koninklijk goedgekeurd: 1 juni 1949 of 24 januari 1922???
Onze voorzitter moet met de bewijzen aan de stamtafel komen!!

H van Slingerland 25 jaar Sandow lid



Wedstrijden in de jaren 40.


Jan Middelkoop thuis in training.

Feestelijkheden bij het 50 jarig bestaan

De naweeen van de 2e wereldoorlog zorgen er voor dat de feestelijkheden met 1 jaar werden uitgesteld maar in 1947 werd het jubileum groots gevierd.

Foto bij het 40 jarig bestaan in 1936



woensdag 13 mei 2009

Lokaties in Delft

ksv Sandow heeft in de loop van de jaren al heel wat lokatie's in Delft "versleten". Tot nu toe bekend zijn, in tijdsvolgorde:

- Molslaan 104, nu herberg de Mol
- Zaal in de Hopstraat, toen bekend als Hopsteeg.
- Gymlokaal van school aan de Rotterdamse weg.
- Sportzaal aan de Nieuwelaan.
- Sportfaciliteit TU aan de Mekelweg.
- En tegenwoordig de Voltaweg 20, Hal 3.

zondag 12 april 2009

Frans van Puffelen

Frans is na jaren "rust" weer gaan trainen bij het Kaakspiergenootschap.

zaterdag 25 oktober 2008

Foto van rond 1900

Van deze foto is niet bekend wie er op staan en wanneer de foto genomen is. Schatting is rond 1900, mogelijk het 10 jarig bestaan.

100 jarig jubileum in 1996

Oudleden van ksv SANDOW, foto genomen bij het 100 jarig jubileum in gebouw FUT aan de Brabantse Turfmarkt.

Van links naar rechts: Bovenste rij:
Jos van Mil, Aart van der Rest, John van den Engel, Martin Breedveld, Karel Vrijenhoek, Leen van der Vaart, Jan van Zuijlen, René Koolschijn.
Middelste rij:
Steef Priem, Jaap Fennema, Bram Hazeu, Tinus Nieuwpoort, Michiel Wiegman, Leo Tersmette, Willem Mastenbroek, Dick van den Engel.
Vooraan: Ben Burger en Frans van Puffelen.



Leden van ksv SANDOW bij het 100 jarig jubileum.

Op deze foto staat Jan van Zuijlen, de voorzitter (met stropdas) en verder van links naar rechts:
Bovenste rij vanaf de 3e van links:
Frans Wijtman, Marcel Hammers, Jack Kneppers, Eric van 't Veen, Frank Nienhuis, Robert Schoenmakers.
Midden rij:
Kees Jaarsma, Aart van der Rest, Willem Mastenbroek, Ruud Kroos, Arjan nieuwpoort, Eric Millenaar, Jan Groot, Rob Schimmel, Jan van Zuijlen, Joke van Look, Chris Koolschijn, Jack Ghisa, Jeroen van Geest.
Onderste rij:
Jos van der Meer, Paul van Schie, Eric Sweeb, Jan van der Zaan.

dinsdag 30 september 2008


Leden krachtsportvereniging Sandow tijdens een openluchtwedstrijd op het oude veld van voetbalvereniging BEC. De krachtsportvereniging werd op 12 maart 1896 opgericht.
26 juli 1942. Foto: Tiemen van de Reijken

Leden van krachtsportvereniging Sandow op de Markt voor de bus voor een uitwedstrijd naar Breda. Hurkend eerste rij van links naar rechts: Bart Spiero, Piet Reedijk (met hoed), Kees Spiero, Bep Jansen (met hoed) en Kuhn. Staand tweede van rechts Henk Slingerland. Derde van rechts Toon Straathof, met bril freelance journalist A.A. Toonen (was tevens hoofd Vermeerschool, maar schnabbelde er bij omdat in de oorlog zijn huis door de Duitsers was leeggehaald, zat in het verzet), vierde van links staand Spiero. Zesde van links staand Truus Boshuijer (met mantel), echtgenote van Toon Straathof. Jaartal: 1947. Foto: Tiemen van der Reijken

Het 50 jarig jubileum in 1946

Groepsfoto van het bestuur van krachtsportvereniging Sandow tijdens het 50-jarig bestaan. Bovenste rij van links naar rechts: Hagman, C. Kuhn, P. Reedijk (voorzitter), Storm (secretaris), Toon Straathof. Onderste rij van links naar rechts: Bep van Grieken, Smink, Koos van Grieken (Nederlands kampioen half zwaar gewichtheffen). Foto: Tiemen van der Reijken.
. Een Herinneringsplaquette, aangeboden door de concurrerende sportvereniging KDO hangt nog steeds in ons clublokaal.

De viering van het 25 jarig jubileum van ksv Sandow











Uit de Delftsche Courant van 14 maart 1921

“S a n d o w “

Een sportdemonstratie , zoals er waarschijnlijk nog nimmer een in Stads Doelen heeft plaats gehad, werd Zaterdagavond door de Delftsche athleten-club “Sandow” ter gelegenheid van haar 25-jarig bestaan gegeven. Reeds op het program wekte de bonte rij van sportieve uitingen welke vertoond zouden worden belangstelling. Zoo stond o.m. op het programma: gewichtheffen, expendo-trekken, vrije en orde-oefeningen, schermen op sabel en floret, boks-demonstratie, wielrennen op de “home-trainer”, acrobatiek en worstelen. Een lange lijst! En te gelijk een voorstelling dat de uitvoering die om 8 uur aanving, veel tijd in beslag zou nemen: ze was dan ook eerst een half uur na middernacht geëindigd.
De eere-voorzitter van “Sandow”, serg.-majoor Boonenburg, opende den feestavond met een inleidend woord. Hij riep aan de vertegenwoordigers der districtsafdeeling Den Haag van den Ned. Krachtsportbond en aan de afgevaardigden van Delftsche gymnastiek- en sportvereenigingen een hartelijk welkom toe. In ’t kort ging hij de geschiedenis der vereeniging na en hij verklaarde bovendien den naam “Sandow”. Deze naam sierde eertijds een bekenden Engelschen sportman, die gedurende langen tijd doorging voor den sterksten man ter wereld. Zijn naam was dus voor de Delftsche athletenclub een bijzonder juist epitheton.
Daarna traden vertegenwoordigers van verschillende sportvereenigingen en van de oud-leden naar voren die gelukwenschen aanboden. Als aandenken aan het 25-jarig bestaan werden bloemstukken en medaille’s overhandigd.
Toen vingen de demonstratie’s aan. No. 1 gewichtheffen. Zes gewichtheffers traden naar voren en drukten 50, 60, 70 K.G. zware halters met groot gemak omhoog.
Ze gingen daarmee tot 80 à 90 K.G. en met “stooten” bleek een der krachtmenschen zelfs in staat 115 K.G. boven z’n macht te tillen!
De gymnastiek-vereen. “Lichaamsontwikkeling”voerde dan ter afwisseling vrije en orde-oefeningen uit, die na de krachtsuiting der gewichtheffers, een goed-verzorgde en smaakvolle onderbreking boden. Geheel in de lijn van de krachtmenschen lag weer de toen volgende boksdemonstratie. Voor zoover ons bekend was dat de eerste boksdemonstratie, welke in Stads Doelen gegeven is! Het tooneel maakte een typisch Amerikaanschen indruk, wel bekend van platen en films. Een touw was er dwars voor gespannen en daarachter zaten elk op een stoel in een hoek van het tooneel twee boksers, in sportcostuum gekleed. Om hen heen draafden helpers in hemdsmouwen.
Ze droegen glazen water aan en wuifden met handdoeken de beide kampioenen koelte toe, tot het sein voor beginnen werd gegeven. De boksers stonden op, begroetten elkaar, een tweede sein werd gegeven en toen ging ’t er op los. Er vielen harde klappen, op kaken, borst, rug, schouders en toen na enkele minuten de eerste ronde eindigde, vielen de boksers op hun stoelen neer en lieten zij zich opnieuw met de handdoeken koelte toewaaien, dronken en werden op borst en rug gewasschen, waartoe een emmer water gereed staat.
Het boksen duurde drie ronden, dan kwam een tweede “vechters”-paar op het tooneel, om de bokskunst te demonstreeren, en na hun evolutiën hadden de toeschouwers een tamelijk juist idee van de “gevoelige” maar niet “fijngevoelige” sport.
Minstens even typisch waren de wielrennen op de home-trainer. De home-trainer is een geniaal bedacht, maar hoogst eenvoudig toestel, dat bestaat uit een houten raam, waarin drie rollen zijn bevestigd. De wielrenner plaatst z’n fiets met het achterwiel tusschen twee dezer rollen en de derde rol is dan juist zoover van de twee achter-rollen verwijderd dat het voorwiel er op draait. Trapt hij nu dan gaan de rollen draaien. Elke omwenteling van de rollen is bijv. een halve meter. Trapt hij snel, dan draaien de rollen snel en wordt een groot aantal omwentelingen verkregen, die te samen in kilometers worden aangegeven op een wijzerbord.
Zaterdagavond werd er gereden tusschen de heeren Van Dam en Brinkman. “Match over één kilometer” werd er aangekondigd. Het fluitje werd gehoord en toen was het trappen; de beenen der renners gingen zoo snel op en neer, dat ze niet meer te onderscheiden waren. In veertig seconden was de eerste match afgeloopen; de heer Van Dam had gewonnen met eenige meters voorsprong.
Daarna werd er nog gereden over drie kilometer en hielden de amateurs Pieterse en Edeling twee wedstrijden over 1 K.M. Met spanning werden deze wielrennen, vooral de match over 3 K.M. gevolgd.
De vereeniging “Sandow” voerde de aandacht weer terug naar het terrein der athletiek door een expendo-oefening uit te voeren. De expendo is een stalen veer, met aan het eind twee handvaten. Door die veer telkens met de handen uit te rekken, worden de spieren van armen, borst en rug, sterk ontwikkeld, wat voor de “Sandow”-gewichtheffers een uitstekende oefening is.
De Haagsche vereeniging “Simson” vertoonde nog rappe acrobatiek en zes leden van “Sandow” gaven fraaie worstel-demonstratie’s. Genoemd moet ten slotte nog worden het mooie schermnummer, door de heeren Boonenburg en Schellevis op sabel en floret gegeven. Bovenal het bewonderenswaardige werk van den serg.-maj. Boonenburg lokte applaus uit, maar ook de heer Schellevis toonde zich een meester op de wapens. Het duettisten-paar Moll zorgde voor komische voordrachten, tusschen de sport-nummers, en wisten de aanwezigen met hun oolijke spotternijen goed te vermaken.